目の色の違い
”たんこぶ”は頭にしかできない
脳卒中、区別できていますか?
自動車に例える”五大栄養素”①
自動車に例える”五大栄養素”②
コラーゲンの勘違い
BMIの最低ライン
満腹は眠気をそそる
心臓と肺の関係
顔色の変化
味覚の防御機能
汗とダイエットの誤解
肝臓のはたらき
紫外線って何者?
エコノミークラス症候群とは
代謝って何?
体温について
塩分多めは高血圧を招く?
血管は青い?
発酵と腐敗の違い
METs(メッツ)数
体重の恒常性
お腹の虫はなぜ鳴る?
健康に一番良い食べ物
ノドは優秀な交通整理
血糖値って何?
食欲の正体
カラダの大きな三つの仕組み
炎症って?
脂肪になるのは3日以降
眠らないと、どうなる?
記憶力の良い人・悪い人
金縛りの真実
糖質と炭水化物
”血管”が若さのカギ
「胃」は、ただの袋じゃない
「第二の心臓」は足にある
白内障とビタミンC
腎臓は片付け名人
なぜ”手に汗握る”?
心臓は○○が動かしていた
白髪が生える仕組み
同じ食事で病気になる人・ならない人
二つの呼吸
「あくび」の役割
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