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  ■ビタミンCで ”しわ” 対策
 
歳を重ねるにつれて、肌の”しわ”が気になってきます。
この”しわ”の原因は、意外にも「紫外線」なんです。
紫外線は、光の中でも特にエネルギーが強く、
肌に当たると、皮膚の奥まで浸透していきます。そして細胞の酸素に働きかけ、活性酸素を発生させるのです。それが皮膚のコラーゲンを変性させ、”しわ”が作られるのです。
顔と太ももの肌を比べてみると、太ももには”しわ”が少なかったりしますが、これは紫外線の当たる機会が少ないからだと言われたいます。
ビタミンCは、活性酸素を除去し、丈夫でハリのあるコラーゲンを作る手助けをしています。


活性酸素:酸素の一部が変化し、強い酸化力をもつ。本来は悪い菌の除去に使われるが、多過ぎると正常な細胞まで傷つける。
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